{"version":"1.0","provider_name":"Chef Urban","provider_url":"https:\/\/chefurbanfood.com\/de\/","title":"Marokkanischer Linsentopf - Chef Urban","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"sx50PYtzpx\"><a href=\"https:\/\/chefurbanfood.com\/de\/product\/marokkanischer-linsentopf\/\">Marokkanischer Linsentopf<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/chefurbanfood.com\/de\/product\/marokkanischer-linsentopf\/embed\/#?secret=sx50PYtzpx\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;Marokkanischer Linsentopf&#8220; &#8211; Chef Urban\" data-secret=\"sx50PYtzpx\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/chefurbanfood.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/chefurbanfood.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Chef-Urban_Moroccan-Lentils-Pot.webp","thumbnail_width":729,"thumbnail_height":888,"description":"Marokkanischer Linsentopf ist eine reichhaltige, aromatische Mischung aus Reis, Linsen und Gem\u00fcse wie S\u00fc\u00dfkartoffeln, Karotten und Paprika \u2013 verfeinert mit einer w\u00fcrzigen Kombination aus Kreuzk\u00fcmmel, ger\u00e4uchertem Paprika und Kurkuma. Vegan, nahrhaft und von Hand gekocht, dann schonend gefriergetrocknet. Zutaten (alle nat\u00fcrlich):Reis, Linsen (24\u202f%), S\u00fc\u00dfkartoffeln, Karotten, Paprika, Zwiebeln, Spinat, Raps\u00f6l, Knoblauch, Salz, gemahlener Kreuzk\u00fcmmel, ger\u00e4uchertes Paprikapulver, Currypulver, Kurkuma, gemahlener Zimt, Chiliflocken. Zubereitung:Einfach mit hei\u00dfem Wasser aufgie\u00dfen, bis alle Zutaten bedeckt sind (wir empfehlen, mit 200\u202fml zu starten und bei Bedarf etwas mehr hinzuzuf\u00fcgen), umr\u00fchren und 8\u201310 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Die fertige Mahlzeit hat etwa 330 g und 350 kcal. Bestellbar ab einer Box mit 9 Mahlzeiten. Wenn du erst testen m\u00f6chtest, empfehlen wir unser Probierpaket\u00a0\u2013 ideal zum Kennenlernen der Gerichte. Sehen Sie sich das Video an \u2192."}